Diëtist bij voedselallergieën en -intoleranties
Klachten na het eten? We brengen de oorzaak in kaart en bouwen een eetpatroon zonder gedoe.
Maag, darm & lever · Amsterdam en Almere · zonder verwijsbrief
Herken je dit?
Buikpijn, vermoeidheid, huidproblemen of onverklaarbare reacties na het eten: een allergie of intolerantie kan het dagelijks eten ingewikkeld maken. Zelf weglaten van voedingsmiddelen leidt vaak tot tekorten.
Voor wie is deze begeleiding?
Herken je jezelf in een of meer van deze situaties, dan is een diëtist een logische stap. Twijfel je? Een losse vraag per e-mail beantwoorden we kosteloos.
- Je hebt een vastgestelde voedselallergie, bijvoorbeeld voor noten, pinda, melk, ei of tarwe
- Je vermoedt een lactose-intolerantie of glutengevoeligheid en wilt dat zorgvuldig uitzoeken
- Je hebt coeliakie en wilt een volwaardig glutenvrij eetpatroon
- Je hebt al veel producten weggelaten en merkt dat je eetpatroon te beperkt is geworden
- Je kind heeft een voedselallergie en je wilt weten hoe je gezond en veilig kookt
Wat wij doen
- Systematisch uitzoeken welke voedingsmiddelen klachten geven
- Volwaardig eetpatroon zonder de boosdoeners, mét behoud van gemak en smaak
- Advies bij lactose-intolerantie, glutengevoeligheid, noten- en andere allergieën
- Praktische hulp bij etiketten lezen en uit eten gaan
Hoe voeding helpt bij voedselallergie en intolerantie
Bij een voedselallergie reageert je afweersysteem op een eiwit in voeding, soms al op een heel kleine hoeveelheid. Bij een intolerantie kan je lichaam een bestanddeel niet goed verwerken, zoals lactose bij een tekort aan het enzym lactase. De klachten kunnen op elkaar lijken, maar de aanpak verschilt: bij een allergie moet je het product strikt vermijden, bij een intolerantie is vaak een kleine hoeveelheid nog prima.
Diagnostiek gebeurt bij de huisarts of allergoloog; wij zorgen voor de voedingskant. Met een eet- en klachtendagboek en, waar passend, een eliminatie- en provocatietraject zoeken we uit welke producten klachten geven. Daarna bouwen we een eetpatroon dat volwaardig blijft: voldoende calcium zonder zuivel, voldoende vezels en ijzer zonder tarwe, en praktische alternatieven voor het gezin.
We volgen de richtlijnen van de beroepsgroep en stemmen af met huisarts, kinderarts of allergoloog. Ook bij coeliakie, waarbij gluten levenslang vermeden moeten worden, begeleiden we je naar een eetpatroon dat veilig en gevarieerd is.
Wat je van het traject mag verwachten
Het doel is duidelijkheid over wat je wel en niet verdraagt en een eetpatroon waarin je niets tekortkomt. Veel mensen ontdekken dat ze meer kunnen eten dan ze dachten, omdat alleen de echte boosdoeners wegblijven. Waar nodig volgen we gewicht en voedingsstoffen bij de evaluaties.
We doen geen beloftes over kilo’s of termijnen. Wel meten we bij elke evaluatie op dezelfde manier, zodat je vooruitgang zwart op wit ziet.
Zo verloopt je traject
Vier heldere stappen, van aanmelding tot evaluatie. Alles binnen de vergoeding van de basisverzekering, op locatie in Amsterdam of Almere, aan huis of online.
Aanmelden
Online in een paar minuten, zonder verwijsbrief. Kies een locatie, huisbezoek of beeldbellen en je voorkeursmoment. We nemen binnen één werkdag contact op.
± 3 minuten
Intakegesprek van 60 minuten
Volledige screening met meting van gewicht en vetpercentage (omtrekmaten als dat zinvol is), een voedingsanamnese en direct persoonlijk advies. Daarna werken wij je plan en voorbeelddagmenu uit (30 minuten).
60 + 30 minuten
Persoonlijk plan
Behandeldoelen en een eetpatroon dat past bij jouw leven en agenda, met consulten verdeeld over het jaar. Geen standaardlijstjes, maar keuzes die je volhoudt.
na de intake
Begeleiding en meten
In vervolgconsulten bespreken we het proces, beantwoorden we je vragen en meten we opnieuw, zodat je vooruitgang zichtbaar wordt en we tijdig bijsturen.
in jouw tempo
Wordt een diëtist bij voedselallergie en intolerantie vergoed?
Ja. Dieetadvies wordt drie uur per kalenderjaar vergoed vanuit de basisverzekering, zonder verwijsbrief. Met een aanvullende verzekering heb je vaak recht op meer consulten. Ben je ouder dan 18 jaar, dan telt het eigen risico mee, behalve binnen de ketenzorg. We zijn gecontracteerd bij alle zorgverzekeraars en declareren rechtstreeks, dus je krijgt geen factuur.
Diëtist zonder verwijsbrief
Voor dieetadvies heb je geen verwijzing van je huisarts nodig: je meldt je direct online aan en we nemen binnen één werkdag contact op. Alleen als je binnen de ketenzorg begeleid wilt worden, zodat je eigen risico niet meetelt, vraagt je huisarts een verwijzing aan. Waar dat zinvol is, stemmen we altijd af met je huisarts of specialist.
Veelgestelde vragen over voedselallergie en intolerantie
Is een intolerantie hetzelfde als een allergie?
Nee. Bij een allergie reageert je afweersysteem, bij een intolerantie kan je lichaam een stof niet goed verwerken. De aanpak verschilt, daarom zoeken we het zorgvuldig uit.
Wordt dieetadvies bij een voedselallergie vergoed?
Ja. Drie uur dieetadvies per kalenderjaar wordt vergoed vanuit de basisverzekering, zonder verwijsbrief en bij alle zorgverzekeraars. Voor kinderen onder de 18 geldt geen eigen risico.
Kunnen jullie een allergie testen?
Nee, de diagnose stelt je huisarts of allergoloog, bijvoorbeeld met bloedonderzoek of een huidtest. Wij helpen wel om met een eet- en klachtendagboek en een eliminatie- en herintroductietraject helder te krijgen welke producten klachten geven.
Hoe lang duurt een traject bij een intolerantie?
Meestal een intake en twee tot drie vervolgconsulten verspreid over enkele maanden: uitzoeken, herintroduceren en een blijvend eetpatroon opbouwen. Dat past binnen de vergoede uren.
Kan de begeleiding ook online?
Ja. Online consulten via beeldbellen worden op dezelfde manier vergoed als een afspraak op locatie, waar je ook woont in Nederland. Je kunt ook afwisselen: bijvoorbeeld de intake in Amsterdam of Almere en de vervolgconsulten vanuit huis. Geef je voorkeur aan bij het aanmelden.
Diëtist bij mij in de buurt
Begeleiding bij voedselallergie en intolerantie kan op al onze locaties in Amsterdam en Almere, aan huis of via beeldbellen. Kies de plek die voor jou het makkelijkst is.
- Diëtist Amsterdam SlotervaartGezondheidscentrum Slotervaart, Louwesweg 6, Amsterdam
- Diëtist Amsterdam ZuidoostHuisartsenpraktijk Zuidoost, Florijn 5A, Amsterdam
- Diëtist Amsterdam OokmeerHuisartsenpraktijk Ookmeer, Notweg 30-A, Amsterdam
- Diëtist Almere Stad, Almere
- Online of aan huis. Beeldbellen wordt op dezelfde manier vergoed; huisbezoek in Amsterdam en Almere voor wie moeilijk de deur uit kan.
Gerelateerde behandelingen
Alle zeventien behandelingen- Diëtist bij maag-, darm- en leverklachtenVan prikkelbare darm tot leververvetting: voeding die klachten verlicht in plaats van veroorzaakt.
- Meertalige diëtisten, advies dat past bij jouw keukenVoedingsadvies in de taal die jij prettig vindt, en passend bij wat jij thuis eet.
- Diëtist tijdens en na de zwangerschapPersoonlijk voedingsadvies voor elke fase van je zwangerschap, voor jou én je baby.
- Diëtist bij ondergewicht en ondervoedingGezond aankomen en je energie terugkrijgen, met een voedzaam plan op maat.
We hebben de begeleiding als heel prettig en persoonlijk ervaren.
Mijn moeder was door gezondheidsklachten veel afgevallen en had moeite om weer aan te sterken. Dankzij de goede begeleiding van de diëtist heeft ze passende voedingsadviezen gekregen en zijn er Nutricia-flesjes voorgeschreven om haar extra te ondersteunen. Ze heeft ons goed geholpen met wat mijn moeder het beste kon eten om weer wat aan te komen en sterker te worden. Inmiddels gaat het gelukkig beter en is ze weer wat aangekomen en aangesterkt. Wat ik ook erg prettig vind, is dat de diëtist regelmatig vraagt hoe het gaat en betrokken blijft. We hebben de begeleiding als heel prettig en persoonlijk ervaren. Zeker een aanrader!
Start vandaag met begeleiding bij voedselallergie en intolerantie
Meld je aan in een paar minuten. We nemen binnen één werkdag contact op om je intake in te plannen, op locatie in Amsterdam of Almere, aan huis of online. Vergoed via de basisverzekering, zonder verwijsbrief.