Diëtist bij maag-, darm- en leverklachten
Van prikkelbare darm tot leververvetting: voeding die klachten verlicht in plaats van veroorzaakt.
Maag, darm & lever · Amsterdam en Almere · zonder verwijsbrief
Herken je dit?
Buikpijn, een opgeblazen gevoel, brandend maagzuur of een onrustige darm, maag-, darm- en leverklachten hebben enorme invloed op je dag. Vaak is voeding zowel de oorzaak als de oplossing.
Voor wie is deze begeleiding?
Herken je jezelf in een of meer van deze situaties, dan is een diëtist een logische stap. Twijfel je? Een losse vraag per e-mail beantwoorden we kosteloos.
- Je hebt de diagnose prikkelbare darm syndroom (PDS) en wilt weten welke voeding klachten geeft
- Je hebt last van brandend maagzuur, reflux of een opgeblazen gevoel na het eten
- Je hebt chronische obstipatie of juist diarree zonder duidelijke oorzaak
- Je huisarts of MDL-arts heeft leververvetting (NAFLD/MASLD) vastgesteld
- Je hebt een chronische darmziekte zoals de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa en wilt voedingsadvies naast je medische behandeling
Wat wij doen
- Zorgvuldige analyse van je klachten en eetpatroon
- Stapsgewijze aanpak, bijvoorbeeld met een eliminatie- of FODMAP-traject
- Advies bij leververvetting, PDS, obstipatie en refluxklachten
- Afstemming met huisarts of MDL-arts
Hoe voeding helpt bij maag-, darm- en leverklachten
Maag-, darm- en leverklachten hebben vaak meerdere oorzaken: wat je eet, hoe en wanneer je eet, stress, beweging en de gevoeligheid van je darmen zelf. Daarom beginnen we met een zorgvuldige voedings- en klachtenanamnese, vaak met een eet- en klachtendagboek. Zo zien we patronen die je zelf niet altijd opmerkt.
Bij PDS kan een FODMAP-traject helpen: je laat tijdelijk bepaalde vergistbare koolhydraten weg en voert ze daarna stap voor stap weer in, zodat je precies leert welke producten klachten geven. Dat doe je het best onder begeleiding, omdat het dieet anders te beperkt wordt. Bij reflux en maagklachten kijken we naar portiegrootte, vet, koffie, alcohol en de timing van maaltijden. Bij obstipatie draait het om vezels, vocht en beweging.
Leververvetting hangt sterk samen met overgewicht, suiker en alcohol. Met een gezonder eetpatroon en gewichtsafname kan de hoeveelheid vet in de lever afnemen. We stemmen af met je huisarts of MDL-arts, zodat het voedingsadvies aansluit op onderzoek en medicatie.
Wat je van het traject mag verwachten
Het doel is minder klachten en meer inzicht in wat jouw buik wel en niet verdraagt, zonder een eetpatroon dat onnodig beperkt is. Bij een FODMAP-traject weet je aan het eind precies welke producten je beter kunt vermijden en welke gewoon kunnen. Bij leververvetting volgen we je gewicht (en waar zinvol omtrekmaten), en bespreken we de labwaarden met je.
We doen geen beloftes over kilo’s of termijnen. Wel meten we bij elke evaluatie op dezelfde manier, zodat je vooruitgang zwart op wit ziet.
Zo verloopt je traject
Vier heldere stappen, van aanmelding tot evaluatie. Alles binnen de vergoeding van de basisverzekering, op locatie in Amsterdam of Almere, aan huis of online.
Aanmelden
Online in een paar minuten, zonder verwijsbrief. Kies een locatie, huisbezoek of beeldbellen en je voorkeursmoment. We nemen binnen één werkdag contact op.
± 3 minuten
Intakegesprek van 60 minuten
Volledige screening met meting van gewicht en vetpercentage (omtrekmaten als dat zinvol is), een voedingsanamnese en direct persoonlijk advies. Daarna werken wij je plan en voorbeelddagmenu uit (30 minuten).
60 + 30 minuten
Persoonlijk plan
Behandeldoelen en een eetpatroon dat past bij jouw leven en agenda, met consulten verdeeld over het jaar. Geen standaardlijstjes, maar keuzes die je volhoudt.
na de intake
Begeleiding en meten
In vervolgconsulten bespreken we het proces, beantwoorden we je vragen en meten we opnieuw, zodat je vooruitgang zichtbaar wordt en we tijdig bijsturen.
in jouw tempo
Wordt een diëtist bij maag-, darm- en leverklachten vergoed?
Ja. Dieetadvies wordt drie uur per kalenderjaar vergoed vanuit de basisverzekering, zonder verwijsbrief. Met een aanvullende verzekering heb je vaak recht op meer consulten. Ben je ouder dan 18 jaar, dan telt het eigen risico mee, behalve binnen de ketenzorg. We zijn gecontracteerd bij alle zorgverzekeraars en declareren rechtstreeks, dus je krijgt geen factuur.
Diëtist zonder verwijsbrief
Voor dieetadvies heb je geen verwijzing van je huisarts nodig: je meldt je direct online aan en we nemen binnen één werkdag contact op. Alleen als je binnen de ketenzorg begeleid wilt worden, zodat je eigen risico niet meetelt, vraagt je huisarts een verwijzing aan. Waar dat zinvol is, stemmen we altijd af met je huisarts of specialist.
Veelgestelde vragen over maag-, darm- en leverklachten
Werkt het FODMAP-dieet bij PDS?
Bij een groot deel van de mensen met een prikkelbare darm geeft het duidelijke verlichting. Het is wel een intensief traject dat je het beste onder begeleiding doet.
Wordt een diëtist bij maag- en darmklachten vergoed?
Ja. Dieetadvies wordt drie uur per kalenderjaar vergoed vanuit de basisverzekering, bij alle zorgverzekeraars en zonder verwijsbrief. Een FODMAP-traject past meestal binnen die uren; met een aanvullende verzekering heb je vaak recht op meer.
Hoe lang duurt een FODMAP-traject?
Meestal zes tot acht weken eliminatie, gevolgd door enkele weken herintroductie. In totaal ongeveer drie maanden, met tussentijdse consulten om bij te sturen.
Moet ik eerst naar de huisarts?
Voor dieetadvies niet. Wel is het verstandig dat je huisarts bij aanhoudende buikklachten andere oorzaken uitsluit, zeker bij bloedverlies, onbedoeld gewichtsverlies of klachten die 's nachts optreden. Waar nodig stemmen we met je huisarts of MDL-arts af.
Kan de begeleiding ook online?
Ja. Online consulten via beeldbellen worden op dezelfde manier vergoed als een afspraak op locatie, waar je ook woont in Nederland. Je kunt ook afwisselen: bijvoorbeeld de intake in Amsterdam of Almere en de vervolgconsulten vanuit huis. Geef je voorkeur aan bij het aanmelden.
Diëtist bij mij in de buurt
Begeleiding bij maag-, darm- en leverklachten kan op al onze locaties in Amsterdam en Almere, aan huis of via beeldbellen. Kies de plek die voor jou het makkelijkst is.
- Diëtist Amsterdam SlotervaartGezondheidscentrum Slotervaart, Louwesweg 6, Amsterdam
- Diëtist Amsterdam ZuidoostHuisartsenpraktijk Zuidoost, Florijn 5A, Amsterdam
- Diëtist Amsterdam OokmeerHuisartsenpraktijk Ookmeer, Notweg 30-A, Amsterdam
- Diëtist Almere Stad, Almere
- Online of aan huis. Beeldbellen wordt op dezelfde manier vergoed; huisbezoek in Amsterdam en Almere voor wie moeilijk de deur uit kan.
Gerelateerde behandelingen
Alle zeventien behandelingen- Diëtist bij voedselallergieën en -intolerantiesKlachten na het eten? We brengen de oorzaak in kaart en bouwen een eetpatroon zonder gedoe.
- Diëtist bij overgewicht en obesitasDuurzaam afvallen zonder crashdieet, met een eetpatroon dat bij jouw leven en cultuur past.
- Diëtist bij ondergewicht en ondervoedingGezond aankomen en je energie terugkrijgen, met een voedzaam plan op maat.
- Diëtist vóór en na bariatrische chirurgieDeskundige voedingsbegeleiding rond een maagverkleining, voor een veilig en blijvend resultaat.
We hebben de begeleiding als heel prettig en persoonlijk ervaren.
Mijn moeder was door gezondheidsklachten veel afgevallen en had moeite om weer aan te sterken. Dankzij de goede begeleiding van de diëtist heeft ze passende voedingsadviezen gekregen en zijn er Nutricia-flesjes voorgeschreven om haar extra te ondersteunen. Ze heeft ons goed geholpen met wat mijn moeder het beste kon eten om weer wat aan te komen en sterker te worden. Inmiddels gaat het gelukkig beter en is ze weer wat aangekomen en aangesterkt. Wat ik ook erg prettig vind, is dat de diëtist regelmatig vraagt hoe het gaat en betrokken blijft. We hebben de begeleiding als heel prettig en persoonlijk ervaren. Zeker een aanrader!
Start vandaag met begeleiding bij maag-, darm- en leverklachten
Meld je aan in een paar minuten. We nemen binnen één werkdag contact op om je intake in te plannen, op locatie in Amsterdam of Almere, aan huis of online. Vergoed via de basisverzekering, zonder verwijsbrief.