Diëtist bij hart- en vaatziekten
Voeding die je hart en vaten beschermt, praktisch, smaakvol en vol te houden.
Hart, vaten & longen · Amsterdam en Almere · zonder verwijsbrief
Herken je dit?
Na een hartinfarct, bij vernauwde vaten of een verhoogd risico wil je alles doen om je hart gezond te houden. Voeding is daarin een van de krachtigste middelen die je zelf in handen hebt.
Voor wie is deze begeleiding?
Herken je jezelf in een of meer van deze situaties, dan is een diëtist een logische stap. Twijfel je? Een losse vraag per e-mail beantwoorden we kosteloos.
- Je hebt een hartinfarct, dotterbehandeling of bypass gehad en wilt herhaling helpen voorkomen
- Je hebt een verhoogd risico op hart- en vaatziekten door bloeddruk, cholesterol, diabetes of overgewicht
- Je hebt hartfalen, boezemfibrilleren of etalagebenen en wilt weten wat voeding kan doen
- Je huisarts of cardioloog heeft je verwezen binnen de CVRM-ketenzorg
- Je wilt na de hartrevalidatie het gezonde eetpatroon vasthouden
Wat wij doen
- Hartvriendelijk voedingspatroon op maat, gebaseerd op de laatste richtlijnen
- Aandacht voor zout, vetten, vezels en gewicht
- Begeleiding binnen de CVRM-ketenzorg, vergoed zonder eigen risico
- Samenwerking met huisarts en praktijkondersteuner
Hoe voeding helpt bij hart- en vaatziekten
Hart- en vaatziekten ontstaan meestal door slagaderverkalking: een langzame ophoping van vet en kalk in de vaatwand. Bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker, gewicht, roken en beweging bepalen samen hoe snel dat gaat. Voeding heeft op bijna al die factoren invloed, en daarom is dieetadvies een vast onderdeel van cardiovasculair risicomanagement (CVRM) volgens de NHG-Standaard.
Een hartvriendelijk eetpatroon lijkt op de Schijf van Vijf en het mediterrane eetpatroon: veel groente, fruit, volkoren, peulvruchten, noten en vis, weinig zout, minder verzadigd vet en beperkt alcohol. Wij vertalen die richtlijnen naar jouw keuken, of die nu Hollands, Surinaams, Turks of Marokkaans is, en naar wat praktisch haalbaar is met je werk en gezin.
Binnen de ketenzorg via ROHA werken we samen met je huisarts en praktijkondersteuner. Je bloeddruk, cholesterol en gewicht worden dan in samenhang gevolgd en het voedingsadvies sluit aan op je medicatie, zoals statines of bloeddrukverlagers.
Wat je van het traject mag verwachten
Het doel is een eetpatroon dat je risicofactoren gunstig beïnvloedt en dat je jarenlang kunt volhouden. Bloeddruk en cholesterol reageren bij veel mensen merkbaar op voeding; hoeveel precies verschilt per persoon en wordt gemeten bij je huisarts. Wij volgen gewicht en vetpercentage bij elke evaluatie, omtrekmaten als dat zinvol is.
We doen geen beloftes over kilo’s of termijnen. Wel meten we bij elke evaluatie op dezelfde manier, zodat je vooruitgang zwart op wit ziet.
Zo verloopt je traject
Vier heldere stappen, van aanmelding tot evaluatie. Alles binnen de vergoeding van de basisverzekering, op locatie in Amsterdam of Almere, aan huis of online.
Aanmelden
Online in een paar minuten, zonder verwijsbrief. Kies een locatie, huisbezoek of beeldbellen en je voorkeursmoment. We nemen binnen één werkdag contact op.
± 3 minuten
Intakegesprek van 60 minuten
Volledige screening met meting van gewicht en vetpercentage (omtrekmaten als dat zinvol is), een voedingsanamnese en direct persoonlijk advies. Daarna werken wij je plan en voorbeelddagmenu uit (30 minuten).
60 + 30 minuten
Persoonlijk plan
Behandeldoelen en een eetpatroon dat past bij jouw leven en agenda, met consulten verdeeld over het jaar. Geen standaardlijstjes, maar keuzes die je volhoudt.
na de intake
Begeleiding en meten
In vervolgconsulten bespreken we het proces, beantwoorden we je vragen en meten we opnieuw, zodat je vooruitgang zichtbaar wordt en we tijdig bijsturen.
in jouw tempo
Wordt een diëtist bij hart- en vaatziekten vergoed?
Ja. Dieetadvies wordt drie uur per kalenderjaar vergoed vanuit de basisverzekering, zonder verwijsbrief. Met een aanvullende verzekering heb je vaak recht op meer consulten. Ben je ouder dan 18 jaar, dan telt het eigen risico mee, behalve binnen de ketenzorg. We zijn gecontracteerd bij alle zorgverzekeraars en declareren rechtstreeks, dus je krijgt geen factuur.
Valt je begeleiding onder de ketenzorg (diabetes type 2, hart- en vaatrisico of COPD), dan wordt dieetadvies volledig vergoed vanuit het basispakket en wordt je eigen risico niet aangesproken. Je huisarts regelt daarvoor de verwijzing.
Diëtist zonder verwijsbrief
Voor dieetadvies heb je geen verwijzing van je huisarts nodig: je meldt je direct online aan en we nemen binnen één werkdag contact op. Alleen als je binnen de ketenzorg begeleid wilt worden, zodat je eigen risico niet meetelt, vraagt je huisarts een verwijzing aan. Waar dat zinvol is, stemmen we altijd af met je huisarts of specialist.
Veelgestelde vragen over hart- en vaatziekten
Moet ik helemaal stoppen met zout?
Minder zout helpt vrijwel altijd, maar het hoeft niet smaakloos te worden. We laten zien hoe je met kruiden en slimme keuzes lekker blijft eten.
Wordt een diëtist bij hart- en vaatziekten vergoed?
Ja. Binnen de CVRM-ketenzorg via je huisarts wordt dieetadvies volledig vergoed vanuit het basispakket, zonder eigen risico. Buiten de ketenzorg geldt de standaardvergoeding van drie uur per jaar, zonder verwijsbrief.
Heb ik een verwijzing nodig?
Alleen voor begeleiding binnen de ketenzorg, zodat je eigen risico niet wordt aangesproken. Vraag je huisarts om een verwijzing naar de diëtist binnen CVRM. Zonder ketenzorg kun je je direct aanmelden.
Kan ik na mijn hartrevalidatie bij jullie verder?
Ja. Veel mensen willen na de revalidatie het nieuwe eetpatroon vasthouden in het dagelijks leven. We sluiten aan op de adviezen van het ziekenhuis en stemmen waar nodig af met cardioloog of huisarts.
Kan de begeleiding ook online?
Ja. Online consulten via beeldbellen worden op dezelfde manier vergoed als een afspraak op locatie, waar je ook woont in Nederland. Je kunt ook afwisselen: bijvoorbeeld de intake in Amsterdam of Almere en de vervolgconsulten vanuit huis. Geef je voorkeur aan bij het aanmelden.
Diëtist bij mij in de buurt
Begeleiding bij hart- en vaatziekten kan op al onze locaties in Amsterdam en Almere, aan huis of via beeldbellen. Kies de plek die voor jou het makkelijkst is.
- Diëtist Amsterdam SlotervaartGezondheidscentrum Slotervaart, Louwesweg 6, Amsterdam
- Diëtist Amsterdam ZuidoostHuisartsenpraktijk Zuidoost, Florijn 5A, Amsterdam
- Diëtist Amsterdam OokmeerHuisartsenpraktijk Ookmeer, Notweg 30-A, Amsterdam
- Diëtist Almere Stad, Almere
- Online of aan huis. Beeldbellen wordt op dezelfde manier vergoed; huisbezoek in Amsterdam en Almere voor wie moeilijk de deur uit kan.
Gerelateerde behandelingen
Alle zeventien behandelingen- Diëtist bij verhoogd cholesterolJe cholesterol verlagen met voeding, vaak met verrassend veel effect.
- Diëtist bij verhoogde bloeddrukBloeddruk verlagen met minder zout, meer groente en een plan dat bij je past.
- Diëtist bij diabetes type 1 en 2Grip op je bloedsuiker met voeding die past bij jouw medicatie en dagelijks leven, door diëtisten met de post-hbo Voeding en Diabetes.
- Diëtist bij overgewicht en obesitasDuurzaam afvallen zonder crashdieet, met een eetpatroon dat bij jouw leven en cultuur past.
In een paar maanden bijna 10 kilo afgevallen. Ook eet ik gevarieerder en lekkerder.
Dankzij de goede, professionele adviezen van NutriHealth ben ik in een paar maanden bijna 10 kilo afgevallen mede door aanpassing van mijn voeding. Ook eet ik gevarieerder en lekkerder. NutriHealth is een echte aanrader en zal ik blijven bezoeken. Bedankt NutriHealth!
Start vandaag met begeleiding bij hart- en vaatziekten
Meld je aan in een paar minuten. We nemen binnen één werkdag contact op om je intake in te plannen, op locatie in Amsterdam of Almere, aan huis of online. Vergoed via de basisverzekering, zonder verwijsbrief.