JOUW LEEFSTIJLCOACH

Dietitian v2-01.jpg

Het is lastig om een verandering in je eetgewoonten vol te houden. Dit kan verschillende oorzaken hebben zoals: emotioneel eten of het verliezen van motivatie. Uit veel onderzoeken en ervaring blijkt dat coaching helpt voor blijvende gedragsveranderingen. Je kan dan denken aan het regelmatig contact hebben met de coach, het ontvangen van motivatieberichten en het dagelijks checken van voedingsapps. Door de combinatie van coaching en een healthprofessional die een ondersteunde rol speelt is de kans tot blijvende gedragsverandering groter. Ieder persoon is anders en daarom is NutriHealth flexibel in de manier van coaching.